L’accompagnement complet sur 10 semaines pour reprendre le sport, progresser en course à pied et végétaliser ton alimentation avec un suivi global et ultra personnalisé.
Contenu :
Plan d’entraînement personnalisé
Renforcement adapté
1 visio individuelle chaque semaine
Accompagnement nutritionnel personnalisé
Accès WhatsApp 7j/7
Plateforme complète : course à pied, renfo, alimentation végétale théorie + pratique
Suivi global : énergie, récupération, motivation, organisation
Toutes mes formations sont garanties satisfait.es ou remboursé.es ! Tu peux tester pendant 15 jours et si tu sens que ça ne te correspond pas, tu es remboursé.e
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