L’accompagnement complet sur 10 semaines pour végétaliser ton alimentation avec un suivi global et ultra personnalisé.

Contenu :

• 3 visios individuelles

• WhatsApp 7/7

• Un accompagnement adapté à tes contraintes et à ton quotidien

• + de 2 h de vidéos théoriques

• une fiche pratique pour chaque vidéo

• + de 60 recettes simples et rapides

• des outils d'organisation

• des listes de courses

• des ressources complémentaires

• des actions et défis pour passer à l'action.

L'accompagnement est centré sur :

• l'organisation de tes courses ;

• la préparation de repas végétaux simples ;

• l'adaptation de recettes ;

• la découverte de nouvelles techniques culinaires ;

• la gestion des repas à l'extérieur ;

• l'organisation de ton environnement alimentaire ;

• la mise en place d'habitudes culinaires durables.

Les visios permettent de faire le point sur tes difficultés pratiques et culinaires et de rechercher ensemble des solutions concrètes.

WhatsApp te permet de poser tes questions liées à l'organisation et à la cuisine au quotidien.

L'accompagnement ne comprend pas l'établissement de menus thérapeutiques, de bilans diététiques individualisés, de prescriptions de compléments alimentaires, de diagnostic de carence ou de prise en charge d'une pathologie.

Ton accès est à vie : tu peux revenir sur les contenus théoriques quand tu veux, aussi souvent que nécessaire.

Possibilité de payer en plusieurs fois avec Klarna, selon éligibilité.